{"id":13548,"date":"2026-01-08T17:42:06","date_gmt":"2026-01-08T21:42:06","guid":{"rendered":"https:\/\/diarioellabrador.cl\/?p=13548"},"modified":"2026-01-08T22:23:51","modified_gmt":"2026-01-09T02:23:51","slug":"que-pueden-hacer-los-ninos-en-vacaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diarioellabrador.cl\/index.php\/2026\/01\/08\/que-pueden-hacer-los-ninos-en-vacaciones\/","title":{"rendered":"QU\u00c9 PUEDEN HACER LOS NI\u00d1OS EN VACACIONES."},"content":{"rendered":"
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Por Pablo Jara Quinteros. Profesor de Educaci\u00f3n F\u00edsica, Magister en Gesti\u00f3n deportiva. pablojaraquinteros@gmail.com                            <\/p>\n\n\n\n

Eh, eh, eh\u2026 por fin llegaron las vacaciones y nuestros ni\u00f1os ya pueden disfrutar de ese merecido descanso. Y c\u00f3mo no pensar en mi hijo Pablito, que se queda en casa mientras yo trabajo y trabajo.<\/p>\n\n\n\n

Hoy le pregunt\u00e9 qu\u00e9 le gustar\u00eda hacer durante sus vacaciones y, sin dudarlo, me respondi\u00f3: \u201cIr a la piscina\u201d. Le dije que era muy buena idea, pero que tambi\u00e9n exist\u00edan otras actividades para aprovechar el tiempo. A partir de esta conversaci\u00f3n, me puse a reflexionar e investigar qu\u00e9 podemos hacer los padres y las familias para que nuestros ni\u00f1os disfruten realmente de este per\u00edodo de descanso.<\/p>\n\n\n\n

El Ministerio de Educaci\u00f3n se\u00f1ala que las vacaciones escolares no son solo una pausa en la rutina acad\u00e9mica, sino una instancia clave para el desarrollo integral de los ni\u00f1os, ya que contribuyen a su bienestar emocional, fomentan la socializaci\u00f3n y promueven aprendizajes significativos a trav\u00e9s del juego y las experiencias cotidianas.<\/p>\n\n\n\n

En este mismo contexto, una publicaci\u00f3n de El Mostrador, recoge la opini\u00f3n de la psic\u00f3loga cl\u00ednica Camila Ovalle, quien advierte que las realidades familiares son diversas y que muchas veces existen dificultades como el trabajo presencial o remoto, los horarios incompatibles, las limitaciones econ\u00f3micas y el riesgo de un uso excesivo de pantallas durante las vacaciones.<\/p>\n\n\n\n

La especialista enfatiza que aqu\u00ed es donde una planificaci\u00f3n consciente marca la diferencia. Distintas investigaciones han demostrado que compartir tiempo de calidad con padres y familiares cercanos fortalece la autoestima de los ni\u00f1os y adolescentes, mejora su bienestar emocional y reduce la probabilidad de desarrollar conductas de riesgo. En este sentido, la psic\u00f3loga plantea que las vacaciones no deben entenderse solo como un tiempo de desconexi\u00f3n, sino como una oportunidad para hacer una pausa consciente y reconectar con lo verdaderamente importante: con nosotros mismos y con los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

Urie Bronfenbrenner (1987), psic\u00f3logo y pedagogo <\/strong>reconocido mundialmente por ser el creador de la Teor\u00eda Ecol\u00f3gica del Desarrollo Humano<\/strong>, se\u00f1ala que las vacaciones son un per\u00edodo clave para los ni\u00f1os, porque se intensifica la interacci\u00f3n familiar, se modifican las rutinas y relaciones entre hogar, escuela y comunidad y se determinan las oportunidades de juego, descanso y recreaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Desde la perspectiva del autor Vygotsky (1978), el aprendizaje no se limita al aula, sino que se construye en todos los espacios de interacci\u00f3n social. Por ello, las vacaciones no interrumpen el proceso educativo, sino que lo ampl\u00edan hacia contextos informales, donde la experiencia, el lenguaje y la convivencia adquieren un papel fundamental.<\/p>\n\n\n\n

Las actividades al aire libre, como jugar en parques, salir a acampar, andar en bicicleta, practicar deportes, subir un cerro, salir a caminar, entre otras actividades, favorecen el desarrollo f\u00edsico y contribuyen a una mejor salud integral. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (2020), destaca que la actividad f\u00edsica regular en la infancia ayuda a prevenir enfermedades, mejora la salud mental y fortalece las habilidades sociales.<\/p>\n\n\n\n

Otras actividades que podemos realizar con los ni\u00f1os, son la participaci\u00f3n en juegos grupales, deportes recreativos, cocinar juntos en familia, jugar juegos de mesa. Tambi\u00e9n pueden ordenar la casa de manera l\u00fadica, ver una pel\u00edcula, dibujar, pintar, leer cuentos, inventar disfraces, escribir historias, hacer manualidades, escuchar m\u00fasica, hacer guerras de agua en familia, mojarse con la manguera, visitar otras plazas que tengan juegos infantiles como columpios, toboganes, balancines, trepadores. Salgan a visitar ferias, museos, participen de talleres municipales, actividades culturales gratuitas, clases de nataci\u00f3n, etc.<\/p>\n\n\n\n

Sugiero planificar las actividades junto a los ni\u00f1os, para que sepan lo que har\u00e1n durante el d\u00eda. Esto les brinda seguridad, reduce la ansiedad y les permite sentirse considerados.<\/p>\n\n\n\n

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